A pocos días de comenzar este 2025 ya hay una víctima irreparable con antecedentes de acoso laboral, paradójicamente una abogada del Ministerio de Hacienda, luego de enviar un mensaje por una plataforma en su lugar de trabajo, alertando de dos jefaturas como maltratadoras.

Una muerte en el lugar de trabajo es un hecho gravísimo, más aún si hay un mensaje de esta índole en los minutos previos.

El último informe de la Dirección del trabajo arroja datos por decirlo menos dignos de analizar, sin duda la Ley Karin vino a transparentar una realidad que estaba solapada, instituciones y empresas que culturalmente avalan el acoso laboral, y que actualmente se ven en la obligación de actualizar protocolos, dar a conocer los canales correspondientes e informar a sus trabajadores es sin duda un gran avance.

Que el 35% de las denuncias recibidas en el período del 1 de Agosto- 31 de diciembre 2024, no se hayan clasificado como Ley Karin demuestra una clara desinformación, falta de capacitación y/o asesorías correctas, esto nos da un espacio de mejora en la que todos los actores involucrados debemos tomar conciencia, tanto empleadores como trabajadores tenemos obligaciones en estas materias.

Si bien, Marco Aurelio tenía razón, y no podemos evitar la maldad de los demás, acá el gran dilema es que muchas veces no tenemos la libertad de "renunciar", lo más aconsejable para cuidar nuestra salud mental sería renunciar y buscar otro lugar de trabajo más óptimo, pero qué pasa cuándo nuestras obligaciones son tantas que nos vemos en la obligación de "aguantar", he ahí los estragos en la salud mental, y en las muertes irreparables que han sido de connotación pública en los últimos años.

En este contexto, lo más aconsejable es buscar ayuda, informarse y asesorarse correctamente para definir cuáles son las mejores alternativas para cada caso.

Scarlett Watson M.,

presidenta Fundación Fuera Acosadores

Con el verano, muchas parejas y familias se animan a salir de vacaciones fuera del país. Sin embargo, en muchos destinos las condiciones sanitarias no son las mismas que las de Chile, por lo que es necesario conocer dónde se irá.

Es crucial programar una consulta médica al menos 4 a 6 semanas antes del viaje, tiempo suficiente para recibir vacunas, ajustar tratamientos crónicos y discutir precauciones para el destino.

Portar un certificado médico que incluya los nombres genéricos de los medicamentos, las dosis y su finalidad terapéutica.

Las zonas tropicales tienen algunos riesgos específicos, como la malaria o dengue; las infecciones alimentarias, frecuentes por el consumo de agua o alimentos contaminados y las condiciones dermatológicas, ya que la humedad y el calor favorecen infecciones como micosis y dermatitis.

En cuanto a las vacunas, recordó que la de la fiebre amarilla es obligatoria en varios países tropicales; las de Hepatitis A y B son recomendadas universalmente para viajeros; la de fiebre tifoidea para áreas con bajo saneamiento y las de rabia y encefalitis japonesa son indicadas para zonas rurales o viajes prolongados.

El botiquín viajero ideal debe contener medicamentos básicos, como analgésicos, antipiréticos, antidiarreicos, antihistamínicos, antiácidos. Además, protector solar (SPF 50); repelente con DEET o picaridina, crema antialérgica, desinfectante de manos, termómetro digital, entre otros productos.

Para que el viaje al extranjero sea una experiencia placentera y segura implica una planificación rigurosa, por lo que el conocimiento de las condiciones locales es una herramienta esencial para minimizar riesgos y maximizar la seguridad.

Dr. Mauricio Muñoz,

director carrera Química y Farmacia U. Andrés Bello, sede Concepción