La última Encuesta Nacional de Salud indica que el 64,5% de la población vive con sobrepeso u obesidad. En tanto que la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), recientemente publicó que Chile es el segundo país con más sobrepeso y obesidad de la región, con el 74,2% de su población afectada, ranking encabezado por México, con un 75,2% y Estados Unidos, con un 71%.

La obesidad es una enfermedad que se produce al acumular una cantidad excesiva de grasa corporal. Según la Federación Mundial de la Obesidad (WOF), "los individuos no han de ser culpabilizados por su obesidad la cual deriva de factores complejos biológicos, genéticos y ambientales". Se trata de un cuadro médico que aumenta el riesgo - por su obesidad -, de sufrir otras patologías y problemas graves de salud, como la hipertensión arterial, diabetes mellitus tipo 2, niveles de colesterol elevado, apnea obstructiva del sueño, hígado graso, enfermedades mentales tales como trastornos ansiosos-depresivos y baja autoestima entre otras, disminuyendo la calidad y expectativa de vida.

Si bien a nivel mundial existen varias formas de medir la obesidad, en Chile se habla de esta enfermedad cuando el Índice de Masa Corporal (IMC) - parámetro que relaciona el peso y la talla -, supera 30 kilos por metro cuadrado, mientras que sobrepeso se considera cualquier cifra entre 25 y 29,9 kilos por metro cuadrado. Se calcula dividiendo el peso en kilogramos por el cuadrado de la estatura en metros.

Sin lugar a duda que el corazón es uno de los órganos más afectados en quienes padecen obesidad, aumentando significativamente el riesgo de infarto al miocardio, angina de pecho, falla cardiaca congestiva, accidente cerebrovascular, hipertensión y fibrilación auricular.

Para enfrentar la obesidad lo más recomendable es recibir terapia nutricional, médica individualizada, realizar actividad física que sea segura, eficaz, considerar mejorar sus horas de sueño. Los objetivos y preferencias de las personas, sean asequible y se evalúen estos patrones para lograr con más evidencias en la adherencia a largo plazo.

En suma, trabajemos juntos para combatir esta ¡pandemia!

La obesidad será de mil millones de personas viviendo en el mundo con esta enfermedad antes del 2030.

"En suma, trabajemos juntos para combatir esta ¡pandemia!".

Dra. María Virginia Araya, cardióloga y, directora de la Fundación de Cardiología de Chile

Empoderar significa "dar a alguien autoridad, influencia o conocimiento para hacer algo". Por tanto el empoderamiento femenino representa esa toma de conciencia, a nivel individual como colectivo, de que las mujeres tienen esa capacidad de ser dueñas de sus propias acciones, de tomar acciones, y en definitiva, de liderar su vida.

Es ser dueña absoluta de su cuerpo, el poder de decisión de una sexualidad plena. Pareciera ser algo obvio, pero no lo es en su totalidad. Aún vivimos en una sociedad donde hablar de estos temas sigue siendo Tabú. Aún existen brechas en la información y acceso a servicios de salud sexual y reproductiva lo que impacta en la salud y bienestar de las mujeres.

En sitios de consultoría como Decido Informada el foco es informar y generar conciencia en las mujeres para que tomen sus propias acciones y decidan libremente. Buscamos que encuentren plenitud y bienestar en el ámbito de su salud sexual y reproductiva.

¿Y qué ocurre con el placer como factor de empoderamiento? muchas veces es olvidado, como algo sin importancia, pero si con la obligación de proporcionarlo. Nos encontramos con mujeres reprimidas, con una historia de vida de carga, que finalmente gatilla en tener una vida sexual de no goce y disfrute. Nos encontramos con poca educación sexual en la historia de vida, poca información, falta de conexión con sus propias necesidades y su cuerpo. Buscamos reconectar, desaprender para aprender, buscamos en goce y placer sexual.

Otras palabras que resuenan en salud sexual femenina son el embarazo planificado y los derechos sexuales, sinónimos de vidas sanas y mejores, con la posibilidad de elegir si tener o no un hijo, cuando y con quien. La planificación familiar y el uso correcto del método anticonceptivo tienen un impacto directo sobre la salud y bienestar de la mujer. En Decido Informada trabajamos por eso.

Macarena Moreno,

matrona de decidoinformada.cl

La medición del IMACEC evidenció una inesperada expansión de 0,4% en la actividad económica, lo que obviamente sorprendió a analistas y expertos cuyas expectativas señalaban una contracción cercana a 0,7%.

Este resultado, se explicó mayoritariamente por los avances observados en materia de producción de bienes (que incluyen: minería, industria manufacturera y resto de bienes) y servicios, que compensaron el retroceso de 3,2% del sector comercio.

Lo anterior sin duda son buenas noticias para nuestra economía y podría, aunque es muy prematuro asegurarlo, ser una señal de que la desaceleración que observaremos este año pudiera ser más tenue o gradual de lo que se anticipaba, en donde las proyecciones hablan de una contracción para el PIB que podría ubicarse en un rango de -0,5% a -1,5%, ya que un ajuste en estas expectativas sobre la actividad involucran considerar no sólo este último IMACEC sino también seguir monitoreando la evolución de las presiones inflacionarias, que dicho sea de paso, han sido muy persistentes, así como de otras variables relevantes tanto del escenario interno como externo, como la evolución del tipo de cambio, el conflicto Rusia-Ucrania, la dinámica de la economía de USA y el gigante asiático, así como la situación a nivel país en materia de normativas, reformas y otras disposiciones.

Jennifer Rivera Arroyo,

Universidad Autónoma de Chile