Día Mundial Contra la Obesidad
La última Encuesta Nacional de Salud indica que el 64,5% de la población vive con sobrepeso u obesidad. En tanto que la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), recientemente publicó que Chile es el segundo país con más sobrepeso y obesidad de la región, con el 74,2% de su población afectada, ranking encabezado por México, con un 75,2% y Estados Unidos, con un 71%.
La obesidad es una enfermedad que se produce al acumular una cantidad excesiva de grasa corporal. Según la Federación Mundial de la Obesidad (WOF), "los individuos no han de ser culpabilizados por su obesidad la cual deriva de factores complejos biológicos, genéticos y ambientales". Se trata de un cuadro médico que aumenta el riesgo - por su obesidad -, de sufrir otras patologías y problemas graves de salud, como la hipertensión arterial, diabetes mellitus tipo 2, niveles de colesterol elevado, apnea obstructiva del sueño, hígado graso, enfermedades mentales tales como trastornos ansiosos-depresivos y baja autoestima entre otras, disminuyendo la calidad y expectativa de vida.
Si bien a nivel mundial existen varias formas de medir la obesidad, en Chile se habla de esta enfermedad cuando el Índice de Masa Corporal (IMC) - parámetro que relaciona el peso y la talla -, supera 30 kilos por metro cuadrado, mientras que sobrepeso se considera cualquier cifra entre 25 y 29,9 kilos por metro cuadrado. Se calcula dividiendo el peso en kilogramos por el cuadrado de la estatura en metros.
Sin lugar a duda que el corazón es uno de los órganos más afectados en quienes padecen obesidad, aumentando significativamente el riesgo de infarto al miocardio, angina de pecho, falla cardiaca congestiva, accidente cerebrovascular, hipertensión y fibrilación auricular.
Para enfrentar la obesidad lo más recomendable es recibir terapia nutricional, médica individualizada, realizar actividad física que sea segura, eficaz, considerar mejorar sus horas de sueño. Los objetivos y preferencias de las personas, sean asequible y se evalúen estos patrones para lograr con más evidencias en la adherencia a largo plazo.
En suma, trabajemos juntos para combatir esta ¡pandemia!
La obesidad será de mil millones de personas viviendo en el mundo con esta enfermedad antes del 2030.
"En suma, trabajemos juntos para combatir esta ¡pandemia!".
Dra. María Virginia Araya, cardióloga y, directora de la Fundación de Cardiología de Chile