Durante el primer mes del año la Armada reportó cuatro víctimas fatales en el sector costero de Iquique. Los lamentables casos correspondieron a personas que perdieron la vida por inmersión, las que elevaron las cifras registradas en el mismo periodo del año anterior. Además, también se advirtió sobre el aumento en los llamados de emergencia, toda vez que en 2022 se reportaron 155 y en el primer mes de este año la cifra fue de 164 casos.

Esta estadística generó que la institución reforzara los llamados al autocuidado, sobre todo considerando que, pese a lo que muchos creen, en Tarapacá solo existe una playa habilitada para el baño: Cavancha.

Pero además de los operativos de emergencia, otra situación que preocupa a la Cuarta Zona Naval es el alto número de personas que infringen la ley y son sorprendidas consumiendo bebidas alcohólicas en el borde costero. Esto, más allá de vulnerar las disposiciones vigentes, eleva considerable el riesgo de accidentes, ya que es sabido que la ingesta de estos productos muchas veces provoca pérdida o disminución de la percepción del riesgo y claramente dificulta cualquier reacción física al enfrentar alguna eventualidad.

En cuanto a las cifras, la Armada informó que en lo que va de la temporada estival han sorprendido a 96 personas ingiriendo bebidas alcohólicas, mientras que en el periodo anterior llegaron a 88.

En cuanto a los detenidos por comercializar estos productos en la zona costera, la institución ya ha desarrollado 16 procedimientos.

Considerando que muchas ciudades del país extienden la oferta turística más allá de marzo, donde claramente se incluye a Iquique, todavía queda más de un mes para el cierre de las vacaciones, lo que demanda no solo la prolongación de los patrullajes de la Armada, sino que sobre todo una actitud responsable de los bañistas.

Un descuido en el mar puede resultar grave, muy grave.

"En lo que va de la temporada estival han sorprendido a 96 personas ingiriendo bebidas alcohólicas, mientras que en el periodo anterior llegaron a 88".

La actividad física y el deporte hoy en día deben verse como una estrategia eficaz para la prevención de distintas enfermedades y mejoramiento de la calidad de vida, así lo demuestran diversos estudios realizados a nivel mundial. Indicando que con una frecuencia de al menos 3 veces por semanas la salud y el estilo de vida mejoran considerablemente, sobre todo en aspectos como la autoestima, prevención del sobrepeso y obesidad, la eficacia en el sistema cardiovascular y un mayor desarrollo en las cuales físicas básicas de cada ser humano.

Nuestra región es llamada La Tierra de Campeones, frase que correspondiente a proceso de deportivo competitivo, pero previo a esto, se debe considerar que existieron procesos de recreación y formación deportiva. Justamente la recreación nace con la necesidad propia del ser humano de compartir con pares, disfrutar al aire libre y jugar, entre otras actividades y nuestra cuidad entrega un borde costero y un clima idóneo para realizar estas prácticas durante todo el año de forma individual y/o grupal sin límite de edad.

No obstante, el hecho de realizar alguna actividad física y/o práctica deportiva siempre debe tener presente consideraciones, como lo son una buena planificación y asesoramiento, sobre todo hoy en verano, en donde la hidratación es importante y el no exponerse al sol en las horas peak juegan un papel fundamental a la hora de practicar algún deporte.

Un claro ejemplo son las actividades y deportes acuáticos, hoy es muy común observar a bastantes personas, jóvenes y niños/as que ingresan al mar sin saber nadar, sin realizar un buen calentamiento, sin conocer las condiciones climáticas y de marejadas del día, sin conocer la fauna de la zona ni las características propias del lugar y hasta sin la indumentaria adecuada, exponiéndose sin la necesidad de hacerlo. Es importante conocer a profundidad los factores externos de nuestro deporte o practica recreativa, más aún si estamos acompañados de un menor.

Es por lo anterior, que se recomienda el asesoramiento de profesionales del área, quienes pueden guiar durante las primeras instancias a la práctica deportiva en el mar, aportando con conocimientos técnicos y específicos para poder disfrutar sin mayor preocupación, recordemos la época de vacaciones de verano tiende a ser de mayor interacción entre las familias y amigos.

"Se recomienda el asesoramiento de profesionales del área".

Camila Vega Zapata,, directora de carrera Preparador Físico CFT Santo Tomás sede Iquique

Varias esquinas del centro, donde incluso hay instalados receptáculos, están llenas de basura. Además de la labor municipal, es necesario que los transeúntes colaboren con el aseo y no arrojen desperdicios a la vía pública.

Renuncia

No queda clara la salida de la ahora exseremi de Gobierno, Alejandra Ceballos. Si bien un comunicado de la cartera indicó que se aceptó la renuncia, la exautoridad dijo que habían presiones de partido al que renunció en diciembre. ¿La renuncia es forzada o no?

Bomberos

Ya partió el primer grupo del Cuerpo de Bomberos de Iquique que apoyarán las labores de extinción del fuego en la zona sur del país. Sin duda su labor contribuirá a enfrentar la emergencia y todos esperan que no tengan ningún inconveniente. ¡Mucho éxito en la tarea!